2022年10月

ダイエットは人なんですよね！5日目

体脂肪と戦え！ピンタラポンチンガ～。　４日目

肥満気味の方のお腹の脂肪を減らす機能をもったMI-2乳酸菌を使用した機能性表示食品「明治脂肪対策ヨーグルト」「明治脂肪対策ヨーグルトドリンクタイプ」を、2022年10月11日からコンビニエンスストア以外の全経路にて、11 […]

うん、うまい肉だ。いかにも肉って肉だ　3日目

あれ？戻っている！痩せていない！？ 休日だからって、少し寝すぎてしまったようで、、、 明日から、頑張ります！！

ダイエットは一日にして成らず！　2日目

漬けは、前日にみりんとめんつゆで漬けた「スズキ」と「ブリ」 半熟卵とじゃことゴマ油を和えたどんぶりに魅了されました。 きたぜ、88㎏台！！前日比－0.5ｋｇ!!毎日減っています！！

健康のために、ダイエットを始めましょう！！

お昼のお弁当！揚げ物が多いのかしら・・・！ 夕飯は、お刺身（ぶり、スズキ）、卵、鍋 お腹いっぱいに食べてしまった・・・！！