2023年6月22日

ダイエットと健康
体重よ、下がれ!

さて、先週からビールが美味しいわりに、体重変化もなく数日が、過ぎていく訳でMocoさんに協力してもらい、野菜生活をしています。 ただ、今日は夜が飲み会になることもあり、スパー何やってもいい日になりますので、お昼はおにぎり […]

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