2023年7月5日

いや、これが暑いんでがぶ飲みしていたんです。ちょっと食べ過ぎたかぁ、と感じたら、翌日は控えめにしています。お昼のお弁当も無理なく続けており、夜は野菜炒めがメインになっていまして、何を作っても野菜炒めになります。目標は […]