健康のために、ダイエットを始めましょう！！
kumanoko
ちるする？
FUKUの健康が心配になってきたので、まじめに食べたものを上げさせて体重を記録させようと、
題して、FUKUの「痩せようとしないで、太るのをサボれ！」、
はっじまるよー
ハードなトレーニングでストイックにデブでいることに、限界を感じてきたので、
ストイックにデブから、痩せになろうかと、思います！！
お昼のお弁当！揚げ物が多いのかしら・・・！
夕飯は、お刺身（ぶり、スズキ）、卵、鍋
お腹いっぱいに食べてしまった・・・！！
目標は、3ヵ月で80kgを切ること！！
チャレンジするのは「一汁一菜ダイエット！！」
汁物を必ず加えるのがポイント！！
明日からはお昼からも味噌汁持っていきます！
